מונדיאל בלי מצפון: המלצות למשלוחים בריאים

תבשיל טבעוני מנחם, אסאי עשיר בוויטמינים, המבורגר מקטניות מונבטות או סלט עוף עם ירקות שורש? במונדיאל 2018 משנים הרגלים, ומזמינים עד הבית מנות טריות מלאות טעמים וערכים תזונתיים

אם נמאס לכם מאוכל שמנוני, מטוגן ועתיר קלוריות – הגעתם למקום הנכון. מונדיאל או לא מונדיאל, אתם תכלס לא זזים מהספה. וגם אם כן, זה גג בשביל להביא עוד בירה מהמקרר וזה עדיין לא מוגדר כפעילות גופנית אינטנסיבית. אז מה עושים? מקזזים! אפשר להזמין הביתה משלוחים של מנות בריאות, מאוזנות וטריות, ובהחלט לא רק סלט חסה. קבלו מצעד מנות בריאות שכדאי להזמין הביתה במשלוח ולהרגיע את נקיפות המצפון.

מחפשים אוכל ביתי? למשלוחים טעימים בכל הארץ

לודנס אקספרס
רשת לודנס אקספרס היא רשת מסעדות מזון מהיר טבעוני וזו לא סתירה. בארבעת סניפי הרשת – חיפה, פתח תקווה, רעננה ותל אביב - עורכים משלוחים של מנות בריאות, טבעוניות בלבד, במחירים סופר נגישים (מקסימום 25 שקלים למנה עיקרית ומקסימום 15 שקלים למנה ראשונה). בין שלל האפשרויות הבריאות מציעים פה גרסה טבעונית לאוכל ביתי מנחם – קציצות ירק אפויות על בסיס קינואה, עדשים או בורגול עם מטבלים טבעוניים. יש גם מנות בוריטו, נקניקיות מחלבון אפונה, פלאפל ועוד.
להזמנת משלוח מלודנס חיפה / להזמנת משלוח מלודנס רעננה / להזמנת משלוח מלודנס פתח תקווה


פיצחו את השיטה. קציצות ירק אפויות של לודנס (צילום: אנטון מיסלבסקי)

רשת בורגרים
לא, לא התבלבלנו – כשכולם רוצים להזמין המבורגרים ואתם לא רוצים להתבאס רק כי מתחשק משהו בריא, לכו על הבורגר הטבעוני של הרשת הפרוסה בכל רחבי הארץ. מדובר בבורגר מקטניות מונבטות, ואפשר להזמין אותו בלחמנייה מחיטה מלאה או לחמנייה ללא גלוטן להעמקת הבחירה הבריאותית. הדיל מתחיל מזוג בורגרים ב-35 שקלים או זוג ותוספת ב-45 שקלים ועד מארז של שמיניית בורגרים ושתי תוספות ב-134 שקלים. כך תוכלו לחלוק משלוח עם החבר'ה מבלי להיות אלו שמבאסים.
להזמנת משלוח מבורגרים קרליבך תל אביב / להזמנת משלוח מבורגרים הרצליה / להזמנת משלוח מבורגרים קרית שמונה / להזמנת משלוח מבורגרים באר שבע


לא רק לטבעונים. המבורגר מקטניות מונבטות של רשת בורגרים (צילום: חיים יוסף)

מיץ מרק
רשת המסעדות מיץ מרק (עם סניפים בתל אביב ובגבעתיים) המגישות 100% אוכל בריא וטבעי, מציעות באמתחתן תפריט משלוחים שלם של מנות בריאות ומזינות. בין שלל מרקים, סלטים, כריכים ותבשילים מסתתרת מנת אסאי בריאה שמהווה ארוחה מלאה, עשירה בוויטמינים ובמינרלים. המנה מורכבת מקרם אסאי (100 גרם של אסאי מעורבב עם בננה טרייה ומנגו) ועליו גרנולה ביתית ללא סוכר עם פירות העונה, סילאן וקוקוס קלוי (35 שקלים). היתרון האמיתי - היא מתאימה לכל שעה ביממה.
להזמנת משלוח ממיץ מרק תל אביב 053-9379586 / להזמנת משלוח ממיץ מרק גבעתיים 053-9370201

 
 
גם הקרניבור המצוי יתקשה לסרב. קערת אסאי ופירות של מיץ מרק (צילום: באדיבות יח"צ)

מזנון
אי אפשר לדבר על משלוח ברוח הירקות מבלי להזכיר את הכרובית המפורסמת של השף אייל שני, המוגשת ברשת מזנון. הכרובית נצלית בשלמותה עד הזהבה ומוכנסת כלאחר כבוד לפיתה עם טחינה, בצל ירוק ועגבניות. מנת פרח הכרובית נקראת בפשטות לבן (32 שקלים) והיא אופציה מעולה למי שרוצה להזמין הביתה משלוח של אוכל משביע, בריא יותר, טבעי ולא מעובד.
להזמנת משלוח ממזנון סניף קינג ג'ורג', תל אביב 053-6130769


המשורר והכרובית. פיתה לבן במזנון (צילום: נעם מויסה)

רשת ליב
לרשת ליב הבריאה יש שלושה סניפים – תל אביב, הרצליה ורמת גן - ושירות משלוחים עם תפריט מגוון המבוסס על חומרי גלם אורגניים, עונתיים וטריים. לא מדובר ברשת טבעונית או צמחונית (אם כי גם לקהל הזה יש פה אופציות), אלא בדרך בריאה וטבעית יותר. המנות משתנות מדי יום בהן נתחי עוף צלוי, סלמון אפוי, קציצות מבושלות, סלטים עשירים, מרקים, תבשילים, קציצות דגים, קציצות טופו ועוד. אחת המנות שיעבדו טוב במשלוח ויהווה ארוחה מלאה, משביעה ובריאה היא סלט נתחי עוף עם ירקות שורש, עלים, עגבניות שרי, קרוטונים מחיטה מלאה, מתחי עוף, קצח ורוטב ויניגרט תפוזים (44 שקלים).
להזמנת משלוח ליב תל אביב 053-4362833 / להזמנת משלוח ליב הרצליה 053-9387547 / להזמנת משלוח ליב רמת גן 053-4362876  


שמים דגש על חומרי גלם אורגניים. סלט עוף של ליב (צילום: בועז לביא)